10 фактів про обійми

Факт №1

Короткі обійми сприяють виробництву гормону окситоцина - спокій, захищенність, блаженство.  В довгих обіймах продукується серотонін - гормон гарного настрою. Тому обійми вважаються прекрасною профілактикою стресу та депресивних настроїв.

Факт №2 

Обійми здатні провести діагностику стосунків - напружене тіло при обіймах свідчить про холодність, ворожість, неприйняття. 

 Факт №3 

Новонароджених немовлят, що з'явилися на світ раніше терміну, часто кладуть роздягненими на батьків. В цих обіймах маля отримує сигнал, що воно під повним захистом і всі сили організму спрямовуються на виживання. 

Факт №4

Постійне прагнення обіймів вчені називають тактильним голодом.  На тактильний голод особливо страждають люди, що не знали материнського піклування взагалі, або мама по якійсь причині проявляла холодність. 

Факт №5

Щирі обійми народжуються від теплого імпульсу у грудях. Якщо цей крок пропустити, обійми будуть ніякі. 

Факт №6

"4 обійми в день необхідні для виживання;

8 - для щастя;

12 - для саморозвитку". 

Вірджинія Сатир - американський психолог, соціальний працівник, авторка книг по прикладній психології. 

Факт №6

Обійми використовують, якщо відчувають неловкість у спілкуванні, для того, щоб вийти з контакту очей, коли страшно розкриватися саме перед цією людиною.

Факт №7

Існує 11 видів обіймів, від любовних і дружніх до холодно ворожих. 

Факт №8 

Є люди, які не люблять обіймів. В них мозок через різні причини сприймає тісний тактильний контакт, як надмірне навантаження. Тому завжди перед тим, як обійняти когось не вельми знайомого, варто спитати дозволу. 

Факт №9 

32% - саме настільки виростає іммунітет від регулярних обіймів. 

Факт №10 

 

В Японії для самотніх людей придумали подушки-обнімашки для сну. Зараз вони  популярні по всьому світу. Справа в тому, що якщо в людини прикрита чимось теплим спина, в неї виникає почуття захищенності, а напружені м'язи краще розслабляються